料理嫌いな主婦の手抜き丼二種

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料理嫌いな主婦の手抜き2色丼

そぼろご飯の味付けめんどくさ！焼肉のタレで簡単味付け！！

■材料（1人分）

挽肉...90g(好きなだけ)
焼肉のタレ...適量
卵...1個
みりん...適量


■つくりかた
〓 挽肉を炒めます。
〓 火が通ったら焼肉のタレを加えて味付け！
〓 挽肉は完了！笑
〓 卵をボウルに割ってみりんを適量いれる！甘めがいい人は少し多めにね^^
〓 卵をまぜて、油をひいたフライパンにザブーン←
〓 菜箸でクルクルと混ぜて炒り卵を作ってね！
〓 ご飯よそって盛り付けて完成ヽ(〃∀〃)ノ
〓 お好みで上から焼肉のタレを追加してかければもっと美味しいよ！
〓 さらにマヨネーズかけるともっと美味しい！！私はいつもコレ！！(*^^*)

■メモ（コツ、ポイント）
手抜きしたーい！が、強いほどいいです！w

■このレシピの生い立ち
焼肉のタレって万能だよね！！時間ない時に作ったら、我が家ではこれがそぼろご飯になりました。←


納豆シーチキン丼
晩飯作るの面倒な時、ご飯を抜けばおつまみにも。3分クッキングです。

■材料（1人分）

納豆...1パック
マグロ水煮缶...1缶
ネギみじん切り...4cm位
マヨネーズ...大さじ1
付属の納豆のタレ...1個
大葉の千切り...3枚


■つくりかた
〓 マグロ水煮缶の水分を切り、材料を全て混ぜる。ごはんの上に載せ、大葉の千切りを載せ完成
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■メモ（コツ、ポイント）
ほんと、混ぜるだけ。余裕ある人は手巻きにしても。ご飯にかけなければそのままおつまみに。胡椒や唐辛子を入れてアレンジも簡単。マヨネーズのカロリー気になるなら、マヨ小さじ1、お酢小さじ1で

■このレシピの生い立ち
晩飯作るの面倒な時の3分クッキング
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